Pilates, niveau 1-2

For let øvet

Dette hold er for dig som er blevet fortrolig med grundøvelserne i Pilates Matwork og som godt vil udfordres lidt mere. Vi har fortsat fokus på styrke og smidighed, men gør det via øvelser som er lidt sværere end de er på niveau 1. Her bliver du også lidt ekstra udfordret på balancen.

På holdet trænes der på måtte og ofte med forskelligt udstyr, så træningen er varieret hver gang.

Holdet afvikles lørdage kl. 10:00-11:00
Nordfeldvej 11, Østermark, 4780 Stege.

Forløbet afvikles i 3 uger fra første tilmelding kommer ind.

Pris: 300 kr.

Beløbet skal betales inden første træning på MobilePay til 29 40 29 80 eller til Danske Bank - Regnr.: 3409 Kontonr.: 13152934
Se øvrige betingelser under punktet “Betingelser” nederst på denne side